百米谁为王?

狂小宇宇宇宇宇

首页 >> 百米谁为王? >> 百米谁为王?最新章节(目录)
大家在看宁小闲御神录内 关门,放佞臣 洛杉矶之王 NBA之海啸兄弟 绝世护花高手 首席娇妻翻滚吧前夫 NBA超巨崛起 大唐地主婆 萌狐追夫 反派皆男神[快穿] 
百米谁为王? 狂小宇宇宇宇宇 - 百米谁为王?全文阅读 - 百米谁为王?txt下载 - 百米谁为王?最新章节 - 好看的体育小说

第13章 风中的健将(一)

上一页书 页下一章阅读记录

30米。

卫恩是这八人中最后一个抬头完成加速跑阶段的,而且非常有意思的是,除了卫恩之外的另外七人,早在十米线之前他们就早早的抬起了头,进入了途中跑。

这种情况要是放到2019年,随便一个田径迷都知道这种跑法是不科学的,网友们甚至将这种三步抬头、五步抬头的跑法称之为“自杀式跑法。”

虽然这种跑法因为重心提前转移至腰腹位置,而更早地使运动员进入途中跑阶段,提前获得更快的速度,但缺点却非常明显。

由于过早的进入途中跑阶段,人体的磷酸原系统过早的消耗了大量的能量,势必会使得糖酵解系统过早的接过供能大旗,导致后劲不足。

不管是三步抬头还是五步抬头,都使得加速的过程不充分,虽然运动员会因此更早地进入途中跑,但却不利于运动员发挥出更高的极速。

卫恩是从2019年重生回来的,自然知道“自杀式跑法”的弊端,所以在这短短的三天时间里,他就通过训练改变了自己的跑法。

改变跑法总是很难的,更别说只有短短的三天时间,实际上在上周五、周六和周日三天的训练当中,他都感觉自己的身体很难适应长距离抬头法,包括上午的百米预赛当中,他感觉也没有跑好。

但不知为什么,这一枪跑下来,他只感觉自己从起跑蹬伸开始,整个启动衔接的过程都异常的流畅。埋头加速的过程中,也没有因为长时间的重心前压而失去身体的稳定性,一切都非常的顺利。

12开始抬头,一直到16步,接近30米的位置,卫恩才完成自己的加速跑阶段,正式进入途中跑。

喜欢百米谁为王?请大家收藏:(m.ycshuwu.com)百米谁为王?原创书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推乡村极品神医 四合院:刘光齐的自赎之路! 花都之最强兵王 长生万古:从迎娶道侣开始 沙雕奶爸从签到开始 本姑娘体重二百八花见花开人人夸 和超模们荒岛求生的日子 我姑奶奶她修仙回来了 清穿之养崽日常 兽世萌宠:男神兽夫乖乖哒 什么?那个冷宫弃妃是锦鲤传人! 带着废物徒弟统一仙界 软软娇妻驭恶夫 骑川崎H2追高铁,校花感动哭了 无天宙 抗战:神兵天降,爆破鬼才炸翻天 四合院之离谱人生 追妻攻略 您有新的死了么订单,请注意查收 秋天的童话 
经典收藏随身英雄杀内 你们最好包夹我 玄武战尊 第一影后:帝少轻轻宠 坚守最后一道防线 光耀绿茵 三国网游之古今相争 金钱棒球 皮皮虾我们走 我为渔狂 我的邻家空姐(最强超级学霸) 最强球王 恐怖妖卫 买一赠二,总裁宠妻72式 这个球员不太职业 专宠蜜爱:傲娇总裁撩上瘾 帝后仙缘 恐怖都市 治愈系篮球 盘龙之最强本尊 
最近更新索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 控卫之神 足球:绿茵场上的不朽传奇 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 棺门鬼事 名门重生之商女萌妻 我投篮实在太准了 我待上神如初恋 足球:瞎子前锋,我提麻袋上大英 重生NBA之最强天赋 都市之地狱系统 都市小农民 篮球之我真的太强了 一品玉暖 重生之傲然宠妃 super婚礼:狼性总裁太嚣张 
百米谁为王? 狂小宇宇宇宇宇 - 百米谁为王?txt下载 - 百米谁为王?最新章节 - 百米谁为王?全文阅读 - 好看的体育小说