洛君泽帮助颖宝，这是之前与节目组沟通好的，大家都是为了节目效果在演戏！
洛君泽淡淡笑着，很是怡然自得！
颖宝装作不好意思的样子，其实她心里稳得很！
在这里就能看出孙扬的性格。
因为是录综艺，节目组给嘉宾准备的是连体泳衣，大家在泳衣外还穿着体恤和运动短裤，但孙扬却是脱了连体泳衣，直接穿着三角泳裤参加比赛。
虽然他的身材非常棒，皮肤也很好，但在一群穿着保守的嘉宾中显得极其突出，给人一种炫耀的嫌疑。
这就是孙扬，可以说他是可爱，因为他玩游戏非常认真，但有的时候过于较真就显得情商不够。
在陆导的一声令下，250米接力赛开始，洛君泽所在的红队派出赤赤出马，绿队是天宝。
别看赤赤体虚，自由泳游得很快，哗哗几下就超出采用蛙泳泳姿的天宝很远，但他游了三四十米就没后劲了，最后没比天宝快多少。
第二棒红队出战的是李辰，绿队是祖岚，这俩人一看就是经常游泳的，游50米轻松完成。
李辰之后是套着游泳圈的颖宝接棒，对方是陈建洲。
“君泽，我先自己游，如实被落下太多你再帮我！”颖宝倔强地说道。
“好！”
有了游泳圈的帮助，颖宝不至于不沉到水里，但她只能靠手臂拨水，反而影响了前进的速度。
陈建洲号称运动健将，他几下就追上在努力扑腾的颖宝，让红队之前陈赤赤和李辰赢得的优势不再。
颖宝见此，拼命地划水，但她身小力亏，效果并不是非常明显。
岸上红队四人都给颖宝加油，绿队的四人也没有嘲笑，因为大家都能看出颖宝已经尽了最大的努力。
就在这时，让人想不到的情况发生了。
就见陈建洲在和颖宝并驾齐驱的时候，他竟然对颖宝“嗨”了一声，然后就逍遥自在地在颖宝旁边游起来，显得颖宝极其狼狈！
本来颖宝若是能自己完成任务，洛君泽就不打算帮忙了。
这期节目播出时，观众知道颖宝不会游泳，又已拼尽全力，即便她给团队拖后腿，观众也会理解不会指责她。
但现在不同了，陈建洲摆明是在羞辱颖宝，这让洛君泽怎么忍？
重活一次，先不说达济天下，但至少不能让自己的女人被欺负！
于是洛君泽也顾不得许多，他深吸一口气，刷一下就钻入水中不见。
很快，大家就发现颖宝的身体突然向上挺了一下，然后她身后就跟装了台推进器似的快速前进。
此时，颖宝的身后确实有一个“人力马达”，水下她的屁股上正有一只大手在推着她前进。
洛君泽潜在水下，颖宝划水的声音也不小，加上陈建洲正得意中，因此，陈建洲根本没有注意到旁边的颖宝已经快速超过了他。
岸上红队的赤赤、李辰等人哈哈大笑，绿队的潮哥、天宝却是无语扶额。
同在绿队的祖岚实在是看不下去了，他大喊道：“陈建洲，快别嘚瑟了，赵梦颖已经超过你了，你再嘚瑟，人家就要游完了。”
祖岚的话没错，只是这一会儿的工夫，颖宝就像海洋馆顶着游泳圈的小海豹似的，已经超出陈建洲七八米，离对面也就还有十几米。
陈建洲正沉浸在自己营造的“幽默”氛围中，满脑子都是此时的节目效果，他似乎看到了岸上的祖岚对自己又叫又挥手。
他自以为是地认为祖岚是在给他加油叫好，还对祖岚挥挥手，气得绿队四人一阵无语。
泳池这边，等待接棒的潮哥离得相对近一些，作为队长，他也不好眼看着嘉宾丢脸而看热闹，于是他也跟着喊起来。
当陈建洲终于意识到赵梦颖已经快到终点时，想追赶已经来不及了！
颖宝到达，红队第四棒保强一跃而下，颖宝一边欢呼一边从水下拉起洛君泽，洛君泽浮出水面长长吐出一口气。
但洛君泽没时间和颖宝庆祝，他快速上岸向回跑去，因为他是红队第五棒，保强已经游一半了。
孙扬见洛君泽回来，震惊道：“你这肺活量是真牛叉啊！推着一个人还能快速潜泳50米？”
孙扬这么一说，大家才意识到洛君泽刚才做法的难度！
“是呀！你竟然全程没有换气？”
“你这也太牛了，我真不知道还有什么是你做不到的！”
洛君泽呵呵一笑，他的修炼境界虽然目前只达到了“精满”和“神旺”，还没有达到筑基要求的“气足”，但气息和普通人比那肯定强得不是一点半点。
最后这个热身赛竟然是拥有不会游泳的颖宝所在的红队赢了，关键胜在前三棒的领先上。
第四棒保强和潮哥速度差不多，仍然是红队领先。
等洛君泽和孙扬分别趴在一只充气鲸鱼和海龟上游出的时候，其实比拼的是臂力和手臂划水的技巧，孙扬的优势并没有完全发挥出来。
洛君泽在领先的情况下，虽然最后被孙扬追上了一点，但并不能影响结果。
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