情深不负你我

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第567章

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不得不说,这部电视剧的服装、道具、滤镜都非常的漂亮,每一帧都可以当作壁纸的那种,尤其是开头曲,每一幕都是照片式的,都可以当作海报那样,非常的精良用心,但是剧情嘛,确实不太好看。

本来这部局剧是有原着的,但是电视剧就改了很多,不少人都表示,很是失望,苏媛也有些失望,但是冲着女主角和男主角的颜值,苏媛还是接着看下去。

苏媛喜欢的女明星颜值高,身材也非常的好,个高腿长的,穿着剧里的赞助服装,非常的好看,苏媛忍不住拿出手机,开始查她身上的服装,也太吸引人了吧!

电视剧每天晚上播放两集,但是情节有些注水,除了男主角和女主角之外,男二号和女二号的感情线、男三号和女三号的感情线都莫名其妙的多了起来,苏媛无聊的看着这电视剧,不断的打着哈欠。

手中的豆浆已经喝完了,苏媛起身,蹬上鞋子,又去厨房倒了一杯。豆浆放在大杯子里,保温的效果要好一些,还微微的有些烫,苏媛将豆浆全部倒进杯子里,一边喝着,一边看着电视剧,准备这个播放完了,就直接上楼去睡觉了。

苏媛看了一眼手机,已经9点半了,还有半个小时就演完,苏媛实在是看不下去了,直接关掉了电视,将豆浆全部喝完,上了楼。简单的洗漱了一下,苏媛钻进了被窝。

今天坐了车回来,还搬了一个那么大的破壁机回来,早就累的不行了,正好晚上还洗了一个热水澡,舒舒服服的,身体十分的疲乏,正好直接钻进被窝,进入梦乡。

清晨醒来,苏媛先去厨房冲了一杯蜂蜜水喝。将室温下的蜂蜜倒了一点儿在杯子里,倒上了半杯凉水,将蜂蜜化开了之后,又往里面倒了半杯子的热水,调成了一杯温水,苏媛才慢慢的喝了下去。

慢慢的喝掉,苏媛终于感觉到,浑身的力气都回来了,她这才上楼去,刷了牙,洗了脸。将长发简单的扎起来,全部都束到脑后,苏媛将长马尾给绑成了一个丸子头,穿着一身浅色的珊瑚绒上衣,青春靓丽,噔噔的下了楼。

早上苏媛想要做一个蔬菜三明治吃,吃的清淡一些,正好她也不想开火做饭了,蔬菜三明治就成了最好的选择。又好吃又健康,吃了还不容易长胖,完美的食物。

苏媛先去准备了一些食材,从橱柜里拿出来了保鲜膜。苏媛特意买了包装盒带锯齿的那种,这样比较好撕下来保鲜膜,然后又从冰箱里拿出来了一袋子生菜、一根香菜和一个西红柿,从生菜中选了几片好看一些的生菜叶子,洗了洗,用来当作三明治外面的面包片。

苏媛将西红柿切成薄片,放在盒子里备用,然后拿出来了番茄酱,培根片,还有海苔肉松。这是苏媛前段时间特意从网上买的一大袋子的海苔肉松,可以用来当做糕点的内馅啊,或者白口吃,都很不错。量大又实惠,味道还好。

除此之外,还有番茄酱,和海苔肉松很搭配,酸酸的酱汁和肉松的咸脆配在一起,给这本来寡淡的三明治,增添了很多风味。

苏媛将培根片放在了锅子里,稍微的煎熟了一些,厨房里立刻散发出来了培根的香味儿,火腿片煎熟一点会更加好吃一些,接着,苏媛往锅子里打进去了一个鸡蛋,慢慢的煎熟,然后又翻过来了个,煎鸡蛋要比煮鸡蛋口感更好,焦脆有韧劲的外皮,包裹着内里软糯香浓的蛋黄,简直美味!

把食材全部都准备好,案板上面,有洗好的生菜叶,西红柿片,煎香的培根片,还有番茄酱、一大盒的海苔肉松,原料十分丰盛,看着,一点不比不减肥的人吃的差。

最旁边的,是一个煎的极其完美的鸡蛋,就只是看着,就非常好吃。

苏媛一步一步的来做,先将保鲜膜给撕下来一块儿,铺在案板上面,然后将一片生菜叶放在保鲜膜上,按压了一下,让它更加平整,又拿过番茄酱,往生菜上面挤了一些,用小刀抹均匀,然后将西红柿片放上了两片,自己做,可以多放一些料,会更加好吃一些。

站着太累,苏媛搬过来了一个凳子,一边又往西红柿上面,放上了煎鸡蛋,鸡蛋煎的焦香鲜嫩,都往西红柿上面流油,苏媛又抓上了海苔肉松,肉松放的多一些,味道会更加好

吃,咸香的肉松裹着浓郁的番茄酱汁,入口味道别说多好吃了。苏媛看着这满满当当的肉松,心里十分满足。

这样的三明治,一定要多放一些料,味道会更好吃一些,苏媛又将煮好的鸡蛋给拿过来,准备放上去。

鸡蛋刚刚煮好,还有些烫,苏媛都有些拿不住,她先打了一盆冷水,将鸡蛋给放了进去,先把水煮蛋放在冷水里泡个几分钟,就会好剥很多,还能降降温。

苏媛耐心的将鸡蛋剥壳,切片,手还不闲着,往肉松盒子里抓着肉松吃着。

吃了一点之后,苏媛终于将鸡蛋给切好了,往三明治上面放上了三片,也跟着放上了许多的海苔肉松,看着满满当当的。最后,苏媛往海苔肉松上面,铺上了三片培根片。

苏媛想了想,前几天她还做了一些排骨,但是她、郭家颖、程钰子和郑思志都没有吃,苏媛就顺手就放在冰箱里了,她一直没吃,正好可以热一下,切成片放进去。

苏媛去冰箱里拿出来了排骨,排骨外面还包着一个保鲜盒,里面能够看见带着脆骨的肉片,看着就好吃。

苏媛将保险盒拆开,看着那排骨肉垂涎不已,吃了一块儿,又往三明治上面放了好几块儿。排骨肉确实好吃,尤其是里面还有脆骨的,嚼在嘴里,嘎吱嘎吱的,脆的很。

最后,放上香菜,再盖上一片生菜,就可以了。苏媛一边想着,一边将香菜掰成小段,均匀的撒在三明治上面,然后又拿过一片生菜,盖在三明治上面,用力的压紧,将保鲜膜给盖好,用力往里包住三明治,用牙签固定住,苏媛用了四个牙签,终于将三明治给卷好,看着手中满满当当的三明治,苏媛笑得十分开心。

用牙签固定好会比较方便携带这个三明治,吃起来只要取下来牙签就可以,方便快捷,很好吃。

苏媛忍不住笑了笑,将刚刚插好的牙签给取了下来,又把保鲜膜撕下来一点点,开始吃了起来。

不得不说,这样做的三明治真的好好吃啊,比吐司三明治要好吃的多呢!

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