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凤归梧

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第二百六十四章 国家队日常

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“这是哈里斯教练。”

“教练先生,你好!”

“你好,陈,我可是早就期待你的到来了。”

……

或许因为有着共同的NBA经历,陈沫和哈里斯聊天起来,还是挺不错的。

“对了,陈,你的状态怎么样?”

“我感觉还行,虽然没有比赛,可我最近这一个月都有在训练。”

哈里斯稍稍吃惊,没想到陈沫竟然这么自律,还真是意外。

NBA不是没有这种非常自律的球员,不过在假期到来的时候,都会选择舒舒服服的度假。

等到度假度的差不多,又或者赛季即将开始之前,才会考虑训练的事。

尤其是那些年少成名的球员,进入NBA,拿到了大量米金,更是花天酒地。

万万没想到,陈沫这样的天才球员,进入NBA第一个赛季便取得了难以想象的成绩,竟然还这么自律。

“那真是太好了,我还在担心你的状态。”

“对了,国际篮球的规则和NBA不一样,你需要尽快适应。”

“我明白。”

对于NBA和国际篮联之间的差距,陈沫自然是知道的。

首先是球场线的不同,主要表现在三分线的长度,这非常重要。

国际篮联的三分线要比NBA短,这就导致,很多在NBA不投三分的球员,到了国际赛场能投三分。

比如说姚明,还有加索尔等大个子球员,在国际赛场必须小心他们的三分球。

然后就是防守3秒的问题,这是NBA和国际赛场在防守上最大的不同。

为了鼓励进攻,NBA设定了防守3秒,也就是内线球员不能一直待在三秒区。

可是到了国际赛场,在没有防守三秒的情况下,得分也就更加困难。

就比如说华国队,有姚明坐镇内线,绝对能够非常有效的保护内线。

除此之外,还有就在一些细节上的东西,比如说三步上篮的规则。

按照NBA的三步上篮,在国际赛场上,直接就会被吹走步。

……

当然,篮球还是这么一个篮球,场地也没有变化,NBA和国际篮球在本质上区别不大。

主要是陈沫没有再国际赛场上打过比赛,他需要尽快的适应。

陈沫很快融入到国家队的训练之中。

怎么说呢,有些不太正规的样子。

所有人在一起练,从中锋到侧翼,再到后卫,训练的内容竟然差不多?

还有就是训练的强度,大家一边训练,还能一边吹着牛。

虽然氛围很不错,可是这样的训练强度,实在是有些低了。

虽然有这样的想法,不过呢,陈沫也没有傻乎乎的要说出来。

入乡随俗,他就跟着大家好一起练就是了。

只不过,在所有人训练结束之后,他会选择多练一会。

“小陈,你还有练吗?”

“我再练一会,你们先走吧!”

其实不只是陈沫,包括姚明,还有易建联等人,都会是不是加练。

只不过呢,他们的训练,主要是集中在投篮训练,又或者技巧性训练上。

至于陈沫,则是找好了训练的辅助设备,一本正经的开始训练。

从控球,到身体平衡控制力的训练,还有各种器械,反正就很正规的样子。

这基本上就是陈沫一个月以来的训练内容,他扔在继续着。

看着满头大汗的陈沫,再看看自个,在这很悠闲的投篮练习?

姚明眉头一皱:感觉自己有点混啊!

“姚哥,你们在NBA都这么训练吗?”

易建联忍不住问道,毕竟他也有一颗前往米国,征战NBA的心。

“差不多吧,不过,不同的位置训练内容不一样,而且每个人的训练内容也不一样。

像沫子这样,算是训练强度比较大的,我肯定不行,身体也撑不住。”

易建联又问道:“我看他是在训练控球吗?感觉他控球很厉害啊!”

姚明有些无奈,陈沫的控球不错,可这也要看和谁相比。

和国家队的球员相比,那的确是挺不错的,可是在米国,别说是最好的控球手,就算是野球场上,也有比陈沫控球好的。

以前待在国内的时候,他也以为自己,还有国家队的队友很不错了。

可是直到前往米国,在NBA打了两个赛季,他才知道,这差距真不小。

“应该是的,我想下个赛季,沫子应该会增加更多的持球进攻。

对了,阿联,有机会的话也去NBA吧,在那里才能学到更多东西。”

住宿方面,陈沫也被安排和姚明住一起,方便跟着姚明融入国家队。

对于国家队,姚明可是相当上心,基本上每天都带着陈沫串门。

对于运动员来说,感情是很容易交流的,只要在同一块场地打过球。

这不,几天之后,陈沫就已经和国家队的大多数人熟悉起来。

到了这个时候,陈沫反而不想和姚明住一起了,主要是每天吃狗粮,他腻得慌!

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